Epluchez et lavez les oignons rouges puis coupez-les en deux et émincez-les en fines lamelles. Epluchez et lavez les carottes puis râpez-les. Passez les champignons rapidement sous l'eau et coupez-les en petites lamelles. Epluchez l'ail et hachez-le.
Dans un wok ou une poêle, faites chauffer une cuillère à soupe d'huile de sésame, ajoutez l'ail, les légumes puis laissez cuire environ 10 minutes à feu moyen et à couvert. Ajoutez la moitié de la sauce soja et laissez mijoter jusqu'à ce que les légumes soient fondants (environ 10 minutes).
Pendant le temps de cuisson des légumes, faites bouillir une casserole d’eau. Plongez-y les nouilles 4 minutes puis égouttez-les.
Ajoutez les nouilles dans le wok, assaisonnez du reste de sauce soja, d'une pointe de poivre et parsemez de graines de sésame. Vous pouvez bien sûr assaisonner le wok à votre convenance.