Houmous à la betterave

Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Apéritif, Déjeuner
Cuisine Du monde
Portions 4 personnes
Energie KCAL 176 kcal

Ingrédients
  

  • 180 g pois chiche cuit
  • 180 g betterave cuite
  • 20 g ail en gousse
  • 60 g Tahina (pâte de sésame)
  • 1 citron jaune
  • sel
  • poivre

Instructions
 

  • Dans la cuve du mixeur, déposez les pois chiches et les betteraves coupées en morceaux. Faites tourner quelques instants puis ajoutez l’ail.
  • Mixez en ajoutant la pâte de sésame et le jus de citron. Assaisonnez de sel, de poivre, mélangez à nouveau. Vous devez obtenir une préparation homogène.
Keyword Légumes, Végétarien

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