Quiche au thon et saumon

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Temps total 50 minutes
Cuisine Française
Portions 4 personnes
Energie KCAL 572 kcal

Ingrédients
  

  • 1 rouleau de pâte brisée
  • 150 g thon au naturel
  • 150 g saumon
  • 40 g Comté râpé
  • 4 œuf
  • 100 ml lait demi-écrémé
  • 80 ml crème liquide
  • 15 g moutarde à l'ancienne
  • sel
  • poivre
  • aneth fraîche ou déshydratée

Instructions
 

  • Dans une poêle, faites chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive puis faites cuire les poissons durant 6-7 minutes. Réservez dans une assiette.
    Dans un saladier, mélangez les œufs, le lait, la crème fraîche, salez et poivrez.
  • Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante.
    Dans un plat à tarte, disposez la pâte piquez-la et disposez une petite couche de moutarde dans le fond. Parsemez la pâte de fromage râpé. Émiettez le poisson sur le fromage, ajoutez l'aneth préalablement ciselée puis versez l'appareil à quiche.
  • Enfournez à four bien chaud pendant 40 minutes en surveillant la coloration. Vérifiez la cuisson puis servez chaud ou si vous préférez tiède, cela convient très bien.
Keyword Poisson, Quiche, Saumon, Thon

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